每天发放淘宝天猫、京东、拼多多、美团、饿了么等平台优惠券!
折扣网
  • 搜淘宝
  • 搜京东
  • 搜拼多多
  • 搜唯品会
微信扫一扫

关注微信公众号
查券更方便

黑眼圈吃什么好的快 黑眼圈怎么预防

2023-07-25


黑眼圈吃什么好的快

1、鸡蛋:鸡蛋味甘,性平,有补中益气、养阴健体及美肤等作用。由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成效果明显。

2、芝麻:芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜为人知了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,能缓解黑眼圈的形成。

黑眼圈怎么预防

1、改正不良的饮食习惯,不要过度食用辛辣等刺激性食物,多吃含有维生素A的蔬菜水果。

2、充足的睡眠和正确的仰卧姿势很重要,胜过多种护理方法。

3、卸妆要彻底。经常化妆的人,一定要注意眼部清洁。最好准备眼部专用的眼霜。眼线和睫毛液要清理干净,否则时间久了会加重黑眼圈。

现在电子产品的普及,导致大家的睡眠时间越来越少,熬夜的人越来越多,黑眼圈也就成了大家最烦恼的事情。所以大家在出现黑眼圈的时候要及时的缓解,平时多做一些眼部按摩的动作,加强身体的锻炼,使用一些专门的护眼产品。

上一篇:黄黑皮忌讳衣服颜色 有哪些穿衣禁忌

下一篇:小个子适合穿泡泡袖吗 显高又显瘦