每天发放淘宝天猫、京东、拼多多、美团、饿了么等平台优惠券!
折扣网
  • 搜淘宝
  • 搜京东
  • 搜拼多多
  • 搜唯品会
微信扫一扫

关注微信公众号
查券更方便

自制面膜祛斑美白面膜 饮食食谱

2023-04-23


自制面膜祛斑美白面膜

1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往**淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。 

3、蕃茄蜂蜜美白  这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。  配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。  用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次 

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。

饮食食谱

1、多喝水多锻炼

水分的摄取也相当的重要,不要为了给身体补充水分而不断的喝水,要适当喝水。同时运动锻炼对身体体质的加强很有必要,不但有效提高人体机能,而且皮肤内的毒素也会随着汗液排出来。

2、保持充足睡眠

大多数年轻人夜生活非常充足,晚上玩到很晚才睡觉,第二天早上无精打采。最好不要经常性的熬夜,晚上十一点之前睡觉,避免过度劳累,保持练好心态,这些对内分泌的调节是非常有帮助的。

通过以上内容,我们可以知道,针对脸上出现的斑点,我们可以通过自制美白祛斑面膜,通过敷面膜的方法来减弱脸上的斑点,通过还要配上一定程度的食疗,多喝水少吃垃圾食品,多睡觉少熬夜,皮肤也会自动变好。


上一篇:洞洞鞋里面黄黄的怎么去掉 白色洞洞鞋脏了怎么清洗

下一篇:包包分享|被同事追着问滴通勤包,真是怎么背都好看