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皮肤暗黄长斑在哪调理 皮肤暗黄长斑怎么食疗

2023-08-15


皮肤暗黄长斑在哪调理

皮肤暗黄长斑可以去中医那里调理,中医早就认识到,脸上的斑块,体内的淤块,有斑必有淤,治斑不离血之说,人体内部的气血运行不畅便会淤血内停,使身体内部的气血运行不畅,便会产生内停,是皮肤上的黑色素,无法正常的随人体新城代谢排除出去,形成色斑。中医调理色斑的效果还是不错的。

皮肤暗黄长斑怎么食疗

1、枸杞红枣饮

材料:枸杞、何首乌、黄耆各20克,去籽红枣3-4颗。

功效:枸杞补血、何首乌补肝肾、黄耆补气、红枣补脾胃使肌肤红润有光泽。

适用对象:营养不均衡、减肥导致脾肾虚弱,面无血色、**延后、白带多。

提醒:便秘、口臭者不适合。

2、柴胡玉竹饮

材料:柴胡、玉竹、白茯苓各10克。

功效:柴胡舒肝理气、安定神经,玉竹美白润肤,白茯苓健脾胃、润肤美白。

适用对象:压力大、闷闷不乐或更年期荷尔蒙失调,易导致肝气郁结,常伴随胸闷、易发脾气等。

3、黑糯米补血粥

黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血的好东西,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更明显。桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易消化,每次尽量下七八个就可以了。

皮肤暗黄长斑在哪调理?皮肤暗黄长斑可以去美容院进行调理,也可以请中医进行调理,除了进行专业的调养外,在平时**的女人们也得注意保持良好的生活习惯,在饮食上也应该多注意,要知道色斑其实并不是一天就长起来的,它是长时间不良因素作用的结果,应尽量避免。

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